L’occhio secco è una vera e propria patologia causata dalla diminuzione del film lacrimale, una pellicola liquida che ricopre la superficie anteriore dell’occhio e che lo tiene lubrificato proteggendolo da agenti esterni, o dal deterioramento.
Immaginate quindi come se l’occhio non avesse la protezione adeguata e fosse in continuo sfregamento con la palpebra!
Ma scopriamo meglio la sindrome dell’occhio secco, i sintomi e le cause.
Cos’è la sindrome dell’occhio secco?
Come accennato, la superficie dei nostri occhi è rivestita da un film lacrimale che viene prodotto, diffuso e ricambiato con regolarità grazie agli ammiccamenti palpebrali. Questa protezione viene prodotta da ghiandole posizionate sulla superficie dell’occhio e sul bordo palpebrale.
Il suo ruolo è quindi di proteggere, lubrificare e nutrire l’occhio. Ma se vengono a mancare tutte queste condizioni si presenta la sindrome dell’occhio secco che può essere distinta in:
- primaria;
- secondaria.
In base alla causa scatenante che può derivare da fattori esterni o patologie da cui il paziente è affetto.
Occhi secchi: cause
Le cause che scatenano la secchezza dell’occhio sono varie:
| scarsità di liquido lacrimale💧 |
| sosta per lunghi periodi di tempo in ambienti secchi e polverosi 💨 |
| utilizzo prolungato di farmaci💊 |
| ghiandole lacrimali che non funzionano correttamente😭 |
Non solo, ci sono anche altre cause che potrebbero essere potenziali fattori scatenanti:
| Fumo🚬 |
| Disbiosi intestinale🦠 |
| Patologie autoimmuni💊 |
| Alimentazione disordinata🍫 |
| Menopausa♀️ |
| Malattie metaboliche (come il diabete)🤕 |
| Uso prolungato di dispositivi elettronici🖥️ |
| Psoriasi😶🌫️ |
| Squilibri tiroidei😵💫 |
Occhi secchi: sintomi
In genere chi lamenta disturbo da occhio secco presenta i seguenti sintomi:
- bruciore agli occhi;
- sensazione di corpo estraneo;
- arrossamento oculare;
- fotofobia (fastidio alla luce);
- annebbiamento visivo;
- lacrimazione alterata.
Non si tratta di sintomi invalidanti, ma è possibile accorgersene dopo aver utilizzato, per esempio, le lenti a contatto per molto tempo, in ambienti particolarmente esposti al vento o in spazi riscaldati.
Ovviamente, per diagnosticare la patologia è bene rivolgersi a un oculista che effettuerà uno dei due test:
- il test di Schirmer che quantifica la secrezione lacrimale basale;
- il test di rottura del film lacrimale (BUT) che valuta la stabilità lacrimale.
In genere, ad essere più esposte a secchezza oculare sono le donne, in particolare tra i 40 e i 60 anni, a causa degli squilibri ormonali che si verificano durante la fase di menopausa.
Come si cura l’occhio secco?
Per curare correttamente questa patologia è bene capire l’origine del problema, tuttavia capita di frequente che il problema non sia uno, ma siano tanti. Dunque, generalmente, la terapia ha l’obiettivo di ripristinare l’idratazione della superficie dell’occhio.
Le lacrime artificiali, rappresentano il trattamento principale. Ma non basta, l’igiene delle palpebre è necessaria per ripristinare una buona azione delle ghiandole posizionate sul bordo palpebrale, magari con impacchi umidi.
L’oculista, inoltre, potrebbe valutare la possibilità di prescrivere antibiotici o antinfiammatori locali a seconda della gravità del quadro clinico.
Occhio secco: come prevenirlo
A queste cure poi, si sommano gli accorgimenti di contorno, come fare delle pause quando si lavora con dispositivi elettronici o quando si sta al telefono e utilizzare umidificatori per gli ambienti eccessivamente secchi.
Non solo, evitare di fumare o esporsi al fumo passivo, battere gli occhi più frequentemente, bere molta acqua e seguire una dieta sono ulteriori consigli per prevenire la sindrome.
Nel caso in cui la sindrome da occhio secco sia correlata a patologie come blefariti o congiuntivi è necessario consultare il medico se i sintomi persistono.
L’occhio secco è una condizione comune che può influenzare le attività quotidiane. La prevenzione gioca un ruolo fondamentale nel ridurre il rischio di sviluppare questa condizione. Prendersi cura della salute degli occhi significa migliorare il proprio benessere generale e preservare una visione chiara e confortevole nel tempo e noi di OKKy lo sappiamo bene!